《營養人生》櫻桃去籽小妙方🍒

櫻桃跟葡萄都是補鐵好水果,顏色又很漂亮,所以有時候冰箱沒什麼材料可以做沙拉的時候,用水果入菜也是很不錯的選擇!

分享櫻桃去籽的方法🍒

先用水果刀從蒂頭當作12點往下劃一圈回來,因為有籽在中間所以不用切斷,沿著畫一圈就好
然後再用兩隻手的手指捏住櫻桃,一手向前一手向後像擰抹布那樣扭轉,這時候櫻桃就會分成兩半,籽就可以順利挖掉了。

處理水蜜桃的時候也可以用一樣的方法,這樣在做任何水果塔或水果沙拉要保留果肉的時候就方便很多,給小朋友吃也可以快速容易去籽,分享給大家囉!

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南瓜水果蛋沙拉:其實就是食材都擺一擺就完成了拉!
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南瓜是個好食物,烤一烤扮進沙拉中也很好吃!

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小朋友不能吃生菜,所以就吃南瓜跟水煮蛋

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